眼睛是心灵的窗户，是每个人发现美的第一感官。拥有明亮的双眼，才能更好地探索这个五彩斑斓的世界。为了进一步加强学生的爱眼护眼意识，培养良好的用眼习惯，科学防控近视，滨州高新区中学邀请了小营街道社区卫生服务中心的眼科专家，为学生们带来了一场“沐浴阳光，远离近视”爱眼护眼科普讲座。

　　王霜霜医生用妙趣横比的“相机理论”拆解眼球奥秘，将我们的眼球比作一架小相机，带领学生们认识了眼球的结构，说明了眼睛的作用，深入浅出地讲解了近视形成的原因、危害以及预防方法。王医生还通过生动的图片和实际案例，向学生们详细介绍了正确的读写姿势、合理的用眼时间以及适宜的户外活动对预防近视的重要性。王医生以科学之钥启智明眸，以警示之声唤醒护眼意识，以趣味之法传授防控诀窍，将医学知识化作春风化雨的启蒙课堂。

　　王霜霜医生从三个维度筑牢视力防线：一是养成良好的用眼卫生习惯强调“一拳一尺一寸”的读写标准，胸离桌一拳、眼距书一尺、手捏笔一寸；二是强调爱眼行为“三正确”，即正确的时间、正确的距离、正确的姿势。三是连续用眼时间不宜过长，控制在40-50分钟，要充分利用休息时间放松眼睛，比如到教室外活动或进行远眺、闭目养神等。她还对眼保健操注意事项、佩戴眼镜注意事项等进行了细致讲解。最后，王霜霜医生在互动环节解疑释惑，以专业答疑为青少年点亮护眼明灯。

　　通过本次生动的讲座，同学们深刻认识到保护眼睛的重要性，并掌握了科学爱眼护眼的相关知识和方法。今后学校将继续开展青少年近视防控工作，为更多学生的视力健康保驾护航，筑造学生们“睛彩”的未来。